Održana radionica iz oblasti govorništva u mentalnom zdravlju

     

Danas je Udruženje za uzajamnu pomoć u duševnoj nevolji “Feniks” održalo obuku o javnom nastupu i poboljšanju govorničkih vještina i komunikacije za osobe sa mentalnim teškoćama. Cilj radionice je pomoći korisnicima usluga službi za zaštitu mentalnog zdravlja u njihovom suočavanju sa psihičkim poteškoćama i poboljšanju njihove socijalne uloge.

“Jedna od ključnih prepreka u pravljenju prvog koraka u liječenju je prevazilaženje stigme, negativnih stavova, predsrasuda u društvu zbog čega se ljudi često kasno odlučuju da potraže pomoć. Istraživanja su pokazala da iznošenje pozitivnih iskustava može ponukati ljude da prije učine taj prvi korak“, kazao je Bojan Šošić, član Stručnog odbora Udruženja „Feniks”.

Prevazilaženje straha od javnog nastupa

Voditelj edukacije i dugogodišnji novinar,  Rinko Golubović, držao je brojne radionice sa različitim grupama. Današnjoj grupi učesnika trudio se približiti temu javnog nastupa i govorništva da bi, kako kaže, oni shvatili da moraju sebe promovirati.

“Kroz druženje pokušavam zaista educirati i mlade i starije i neke koji imaju neki nedostatak da izvuku najviše sami iz sebe u domenu govora, u domenu vježbi disanja bilo u poboljšanju govora ili disanja za poboljšanje zdravstvenog stanja.”, istakao je Rinko Golubović.

Strah od javnog nastupa je veoma čest kod ljudi. I osobe koji nisu javne ličnosti mogu imati problem kada trebaju prezentirati određene ideje pred drugim ljudima ili jednostavno izraziti svoje stavove i osjećanja.

“Ljudi jedostavno imaju znanje, imaju ideju i ne znaju je plasirati. Treba biti umjeren realan i znati predstaviti sebe i svoju ideju. Za to postoji nekoliko tehnika i ja ću ih pokušati danas učenicima prezentirati da bi ih ukoliko je moguće oni usvojili.”, dodao je Golubović.

Iz Udruženja tvrde da ovakve radionice pokazuju uspješne rezultate. U narednom periodu održat će se  webinar o prevenciji suicida kod mladih osoba. Osim toga, u planu su i dva okrugla stola posvećena  temi ovogodišnjeg obilježavanja Dana mentalnog zdravlja odnosno potrebi većeg ulaganja u mentalno zdravlje.