Otežano disanje, iscrpljenost, glavobolja – sve su to post-covid simptomi koji se mogu pojavljivati i nekoliko mjeseci nakon infekcije. Brojni ljudi imaju poteškoće da se vrate u fizičko i psihičko stanje prije korona virusa. Među njima su i vjernici islamske vjeroispovijesti koji se nalaze pred dilemom da li da ne poste.
”U principu opšta preporuka bi bila, na osnovu mog iskustva i saznanja, da oni koji ne moraju, a i po islamu ukoliko ste bolesni niste dužni da postite ima drugih načina da se to kompenzuje. Oni koji su izašli iz covida nedavno, pogotovo oni koji osjećaju posljedice u vidu umora itd, ne bi trebali da poste” – rekao je Almir Azabagić, specijalista nutricionizma i dijetoterapije.
Poslušajte preporuke ljekara, savjet je Islamske zajednice u Bosni i Hercegovini. Da je tako pokazuje i odgovor ove vjerske institucije na upit vjernice da li da posti jer joj je korona virus ostavio teške posljedice na pluća.
”Trebate se konsultovati s liječnikom specijalistom, pa ako on procijeni da će post sigurno naštetiti vašem zdravlju držite se njegove upute/procjene. Ukoliko štetnost posta nije sigurno potvrđena, nego samo postoji strah da će post naštetiti vašem zdravlju, ili ukoliko osjetite (veliku) poteškoću pri postu, dozvoljeno vam je da ne postite. Propuštene dane trebate napostiti kada se oporavite,” – odgovorili su iz Islamske zajednice BiH.
A oni koji mogu postiti i poste trebaju voditi računa o tome šta i kako jedu jer je važno očuvati imunitet, naročito u vrijeme pandemije korona virusa, objašnjava doktor Azabagić.
”Jako je bitan unos tečnosti i da to ne bude u samo dva perioda, nego da se potreba za hranom i količinski i energetski pravilno rasporedi, odnosno ravnomjerno u tom periodu kada je dozvoljeno unos i hrane i vode,” objasnio je doktor Azabagić.
Post je vjerska obaveza muslimanima, baš kao i briga i čuvanje zdravlja. Stoga je važno voditi računa o sebi, a u slučaju poteškoća odmah se javite ljekaru; bolje lažna uzbuna nego zakašnjela reakcija, poručuju ljekari.
