Od Home Alone do Love Actually, mnogi od nas gotovo automatski, bez mnogo razmišljanja, pritiskaju “play” na filmove koje smo već gledali bezbroj puta.
Iako naizgled djeluje nelogično da se stalno vraćamo istim pričama, psihologija ima vrlo jasno objašnjenje zašto nam poznati filmovi donose osjećaj mira i sigurnosti.
Mozak voli poznato i predvidivo
Iako je istraživanje novih iskustava važno za lični razvoj i kreativnost, ljudski mozak ima jednako snažnu potrebu za poznatim i predvidivim. U situacijama koje već dobro poznajemo nema iznenađenja, nema neizvjesnosti i nema dodatnog mentalnog napora.
Upravo zato ponovljene scene i poznati dijalozi djeluju umirujuće, jer mozgu šalju poruku da je sve pod kontrolom.
Istraživanja pokazuju da gledanje omiljenih filmova i serija, naročito onih koje povezujemo s toplim uspomenama i pozitivnim emocijama, može značajno sniziti nivo stresa. Kada unaprijed znamo šta će se dogoditi, tijelo se opušta, a osjećaj sigurnosti raste.
Ljudi se prirodno osjećaju najmirnije u okruženjima koja su im poznata, u vlastitom domu, među mirisima i zvukovima koje povezuju s ugodom, posebno u periodima pojačane napetosti.
Zašto su praznični filmovi posebno utješni
Božićni filmovi imaju dodatnu emocionalnu težinu jer nas često vraćaju u djetinjstvo, u porodične trenutke, u mirise kolača i osjećaj bezbrižnosti. Oni postaju svojevrsno emocionalno sklonište, dovoljno je čuti prve taktove poznate muzike i već se nalazimo u svijetu koji djeluje toplije, sigurnije i jednostavnije od stvarnosti.
Uprkos uvriježenom mišljenju, predvidivost nije dosadna. Naprotiv, ona može imati terapeutski učinak.
U vremenu kada su stres i neizvjesnost svakodnevica, povratak poznatim filmskim pričama pomaže nam da se makar na kratko isključimo, umirimo misli i osjetimo stabilnost.
Upravo zato, naročito tokom praznika, iste filmove gledamo iznova, jer nam nude ono što nam je tada najpotrebnije, osjećaj sigurnosti i emocionalnog mira.
