Koristi kafe u njezi kože nadmašuju ono što zamišljamo dok ispijamo jutarnju šoljicu, kafa može nahraniti, osvježiti i umiriti kožu uz samo nekoliko jednostavnih koraka, U tekstu donosimo recepte za njegu kože koje možete pripremiti (i primjeniti) odmah.
Kafa nije samo napitak s kojim započinjemo dan, ona je i tihi saveznik naše kože. Njena zrnca, miris i prirodna ulja odavno su pronašli put iz kuhinje do kozmetičkih laboratorija. Mnoge poznate kozmetičke kuće već godinama koriste kafu kao ključni sastojak u kremama, maskama i piling proizvodima. Ipak, ono što mnogi zaboravljaju jeste da upravo ono što ostaje nakon šoljice, talog, ima moć da njeguje i obnovi, i to bez skupih tretmana.
Za lice – kada kafa osvježi više od pogleda
Ako koži lica nedostaje svježine, kafa može biti brz i efikasan odgovor. Ne treba vam mnogo – tek kašika taloga, malo meda i par kapi maslinovog ulja. Napravljena smjesa se nanese kružnim pokretima na područje lica (izbjegavajući područje neposredno ispod očiju i oko usta) i ostavi da djeluje desetak minuta. Dok kafa podstiče cirkulaciju i blago steže pore, med i ulje hrane kožu i smanjuju osjećaj zatezanja.
Ova kućna maska ne ostavlja crvenilo, ne izaziva iritacije, a rezultati su vidljivi odmah nakon ispiranja. Koža postaje blago zategnuta, dobija prirodan sjaj i djeluje odmornije, čak i kad niste. Zanimljivo je da kafa ima i blagi antioksidativni učinak – djeluje kao zaštita od slobodnih radikala koji ubrzavaju starenje.
Za tijelo – mirisna njega koja budi kožu
U njezi tijela, kafa ima posebno mjesto jer pored toga što poboljšava teksturu kože, pomaže i u borbi protiv celulita. Kada se pomiješa s malo kokosovog ulja i šećera, talog postaje prirodni tretman koji stimuliše mikrocirkulaciju i otklanja površinske nečistoće.
Primjena je jednostavna, tokom tuširanja ranije pripremljena smjesa se nanese na vlažnu kožu i masira kružnim pokretima, bez pritiska. Kofein djeluje tako što privremeno zateže kožu i umanjuje vidljivost neravnina, dok ulje ostavlja osjećaj mekoće i blage zaštićenosti. Neki stručnjaci tvrde da redovnom upotrebom kafe možete primijetiti ne samo zategnutiju kožu, već i blagi efekat posvjetljenja, jer piling potiče obnavljanje površinskog sloja.
Za ruke – njegujući ritual bez sapuna
Postoji mali trik koji ne zahtijeva ništa osim pažnje i jednog trenutka više. Kada završite s kafom i pranjem posuđa, ostavite džezvu i šoljicu za kraj. Talog koji ostane unutra nije za bacanje, on može biti svakodnevni tretman za ruke i vaš najbolji saveznik.
Dovoljno je da ga nježno nanesete na dlanove i šake, bez trljanja, i ostavite nekoliko minuta da djeluje. Masnoća iz taloga omekšava i njeguje kožu, a miris kafe zadržava se kratko, ali prijatno. Dovoljno je ruke potom samo isprati vodom, bez sapuna, koža ostaje meka, nahranjena i s blagim mirisom kafe.
Ovo je najjednostavniji oblik njege, pristupačan svima i izvediv u trenucima kad mislite da za njegu nemate vremena. I što je najvažnije, ništa se ne baca (i ništa vas ne košta).
Mljevena kafa i jogurt – maska za umirenu i blistavu kožu
Ako želite isprobati nešto drugačije od uobičajenog taloga, maska od mljevene kafe i jogurta može biti odličan izbor, posebno ljeti kada koža traži smirenje i svježinu. Kašiku svježe mljevene kafe pomiješajte s kašikom punomasnog jogurta, a po želji dodajte i par kapi bademovog ili maslinovog ulja. Smjesu nanesite na čisto lice ili dekolte, izbjegavajući područje oko očiju, i ostavite da djeluje desetak minuta. Maska se lako ispire mlakom vodom, a koža ostaje vidljivo osvježena i blago posvijetljena.
Svi recepti spomenuti u ovom tekstu pripadaju grupi onih koji su među najčešćim u dermatološkoj praksi kada je riječ o prirodnoj kućnoj njezi kože. Ipak, budite oprezni, iako prirodni ne preporučuju se za izrazito osjetljivu, upaljenu ili oštećenu kožu, jer i prirodni sastojci mogu izazvati neželjene reakcije.
Jeste li znali?
Talog od kafe prirodno sadrži ulja koja djeluju njegujuće i antibakterijski, što ga čini pogodnim i za osjetljivu kožu.
Kafa sadrži polifenole biljne antioksidanse koji štite kožu od vanjskih utjecaja, naročito zagađenja iz zraka.
U nekim spa centrima širom Evrope postoje tretmani na bazi kafe koji koštaju i do 100 eura po sesiji, a vi isti efekat možete dobiti kod kuće, bez troška.
Miris kafe koristi se i u parfemima – ne samo zbog arome, nego i zato što ima moć da “poništi” druge mirise i pročisti čulo njuha.
U Koreji i Japanu kafa se sve češće koristi u šamponima, jer može pomoći kod tankih vlasi i slabije cirkulacije vlasišta.
Miris kao terapija – kafa u aromaterapiji
Osim fizičkih efekata na kožu, miris kafe ima i emocionalnu komponentu. Mnoge studije pokazale su da miris svježe mljevene kafe ili taloga može podići raspoloženje, smanjiti nivo stresa i poboljšati fokus. Uvođenjem kafe u svakodnevnu rutinu njege, makar i kroz najjednostavnije tretmane, njegujete i tijelo i duh.
Zašto kafa? Zato što koža pamti jednostavnost
Kafa u kozmetici nije marketinški trik. Iza svakog proizvoda koji je sadrži stoje istraživanja koja potvrđuju njen efekat na tonus kože i regeneraciju. Kofein djeluje kao blagi stimulans, a njegova sposobnost da učvrsti i osvježi kožu čini ga poželjnim sastojkom čak i u luksuznim linijama za njegu.
U mnogim kremama za područje oko očiju upravo je kofein zaslužan za umanjenje tamnih podočnjaka i natečenosti. Slično djelovanje ima i u maskama za vlasište, stimuliše cirkulaciju, čime može pospješiti rast kose, pa čak i smanjiti perut. U ajurvedskoj i korejskoj kozmetici kafa se već godinama koristi kao prirodan stimulans koji „budi“ kožu bez agresivnih sastojaka.
U kućnim uslovima, kafa nudi priliku da sebi poklonimo pažnju. Bilo da je riječ o maski za lice, tretmanu za tijelo ili tihoj njezi ruku uz sudoper, kafa nas podsjeća da ljepota ne mora biti skupa, složena ni rezervisana za specijalne prilike.
Vrste kafa koje svi naručujemo, a malo ko zna šta zaista pije
Otkriveno zašto je dobro popiti čašu vode prije kafe
Jedna jutarnja navika je vrlo opasna za zdravlje žena
