Nedostatak sna povećava rizik od brojnih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, bolesti srca, gojaznost i depresiju, navodi američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti. Jedan od...

Konzumacija chia sjemenki mogla bi imati važnu ulogu u zaštiti mozga i organizma od negativnih posljedica prehrane bogate ultraprerađenom hranom, pokazalo je novo naučno...

Početak nove godine često motiviše mnoge da potraže zdravije recepte koji mogu pomoći pri mršavljenju, ali bez odricanja od okusa i sitosti. Upravo takav...