Uređivačka politika - javno objavljujemo i pozivamo sve naše gledaoce, čitaoce i slušaoce da eventualne primjedbe na izvještavanje našeg medija dostave putem e-mail adrese: [email protected]
Pet večernjih navika koje uništavaju san i zdravlje
Večernje navike imaju presudnu ulogu u kvaliteti sna i zdravlju uopšte. Iako se mnoge od njih čine bezopasnima, dugoročno mogu narušiti i fizičko i...
Kako san utiče na fokus i koncentraciju i zašto je važan?
San je neophodan za pravilno funkcionisanje tijela i uma. Iako ga mnogi smatraju gubitkom vremena u današnjem ubrzanom svijetu, kvalitetan san ima ulogu u...