Naslovnaučitavanje...
Hladna pića na visokim temperaturama mogu više štetiti nego koristiti, izazivajući sužavanje krvnih sudova i povećanje osjećaja toplote. Stručnjaci preporučuju umjerene temperature napitaka.

Zašto je pogrešno piti hladna pića na visokim temperaturama?

Hladna pića na visokim temperaturama možda djeluju kao idealno osvježenje, ali stručnjaci upozoravaju da njihov učinak može biti suprotan od očekivanog. Povećana tjelesna temperatura...
suplementi u ishrani

Suplementi u ishrani? Budite oprezni, nisu bezopasni

Suplementi u ishrani? Budite oprezni, nisu bezopasni - oni mogu pomoći zdravlju, ali stručnjaci upozoravaju da prekomjerna upotreba određenih dodataka može izazvati oštećenje jetre,...
Ljeto i vitamin D: Zašto sunce nije uvijek dovoljno i kako bezbjedno održavati optimalan nivo

Ljeto i vitamin D: Zašto sunce nije uvijek dovoljno i kako bezbjedno održavati optimalan...

Ljetni mjeseci idealno su vrijeme za boravak na otvorenom, kada tijelo prirodnim putem može proizvoditi vitamin D, poznat i kao „vitamin sunca“. Ipak, iako...