Rast respiratornih infekcija u FBiH: Stručnjaci apeliraju na vakcinaciju i preventivne mjere
Na području Federacije Bosne i Hercegovine sedmično se bilježi približno 10.000 novih slučajeva respiratornih infekcija, koje često dovode do bolesti sličnih gripi. Zbog toga...
Kako hronični stres potkopava imunitet?
Stres oslobađa hormone poput adrenalina i kortizola, koji mogu potisnuti imuni sistem, ali stručnjaci upozoravaju da su dugotrajne brige daleko opasnije od prolazne nervoze. Upravo...
Onkolozi upozoravaju na faktore rizika za rak bubrega
Rak bubrega bilježi rast broja oboljelih, a iako pogađa i muškarce i žene, češći je kod muškaraca koji čine oko 60 posto pacijenata, dok...
Glad nije uvijek uslov za mršavljenje: Stručnjaci otkrili rješenje za gubitak kilograma
Jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi odustaju od mršavljenja jeste stalni osjećaj gladi. Iako se mnogi uspješno pridržavaju zdravog, niskokaloričnog doručka, u popodnevnim...
Kardiohirurg otkiva 4 namirnice koje nikada ne konzumira
Stručnjaci savjetuju da ih svedete na minimum
Iako bez hrane i pića ne možemo živjeti, pojedine namirnice i navike koje su postale dio svakodnevice mogu...
Nutricionistkinja otkrila uz koji je obrok smršala 25 kilograma
Početak nove godine često motiviše mnoge da potraže zdravije recepte koji mogu pomoći pri mršavljenju, ali bez odricanja od okusa i sitosti. Upravo takav...
Muškarci ipak ne glume da su loše kad imaju temperaturu 37, postoje naučni dokazi
Muškarci ipak ne glume da su loše kad imaju temperaturu 37, postoje naučni dokazi koji potvrđuju da razlike u osjećaju bolesti između muškaraca i...
Savjeti iz Hemofarma: Balans vlasišta – korak prema kosi bez peruti
Piše: dr Ervina Omerbegović, spec. dermatovenerolog Iako nije ozbiljna zdravstvena tegoba, perut je jedan od najčešćih problema s kosom i vlasištem. Osim što može izazvati...
Naučnici upozoravaju: Čačkanje nosa povećava rizik od ozbiljne bolesti
Jedna od najčešćih, ali često prešućenih navika – čačkanje nosa – mogla bi imati ozbiljnije posljedice nego što se ranije mislilo. Istraživanje objavljeno 2022....
Mamurluk s godinama postaje sve gori: Evo kako ga ublažiti
Buđenje s mamurlukom za većinu ljudi znači glavobolju, mučninu i opći osjećaj iscrpljenosti, ali dok se simptomi osjećaju na površini, u tijelu se odvijaju...
Čaj kao saveznik zdravlja: Šta piti kada vas uhvati prehlada
Kada nas uhvati prehlada, šolja toplog čaja često je prvi izbor. Osim što zagrijava tijelo i prija u trenucima slabosti, topli napici mogu ublažiti...
Ako vam je teško hodati 10 hiljada koraka dnevno, probajte ovo
Hodanje je jedna od najjednostavnijih, najdostupnijih i najjeftinijih fizičkih aktivnosti, a istovremeno donosi brojne zdravstvene koristi. Redovno kretanje pozitivno utiče na zdravlje srca, regulaciju...
